Programas de Mindfulness

Todos nuestros programas tienen una duración de 4 sesiones.

Sesiones de Mindfulnes

MANEJO DEL ESTRÉS

Sesiones de mindfulness en las que trabajar el manejo del estrés que nos genera el día a día en nuestras vidas a través de la meditación.

Individual

4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana

150€/mes

Grupal

4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana

60€/mes

Terapia para procesos de Depresión

APOYO A LA DEPRESIÓN

Prevención de recaídas para pacientes que han superado una depresión y para pacientes con trastornos depresivos como complemento a su terapia.

Individual

4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana

150€/mes

Grupal

4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana

60€/mes

DOLOR CRÓNICO

Sesiones para el manejo del dolor crónico a medida de tus necesidades. 

Individual

4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana

140€/mes

Grupal

4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana

50€/mes

Solicitar una primera cita gratuita

Rápido y sencillo, tu primera cita gratis
y sin desplazarte.

Por favor, rellena el siguiente formulario para solicitar una primera cita online o telefónica.

En esta primera cita hablaremos de tu caso, necesidades y si es valorable o no, una terapia psicológica.